Superfoods wis dadi mode kanggo sawetara wektu. Akeh wong sing njupuk iki lan nambah kesejahteraan mental dhewe. Superfoods minangka panganan sing luar biasa lan ana sebabe. Ing tangan siji, superfoods minangka panganan / suplemen diet sing ngemot konsentrasi nutrisi sing dhuwur banget (vitamin, mineral, unsur trace, macem-macem fitokimia, antioksidan lan asam amino). Sejatine, iku bom zat penting sing ora bisa ditemokake ing endi wae ing alam. ...

Spirulina (emas ijo saka tlaga) minangka panganan super sing sugih ing zat-zat penting sing nggawa macem-macem nutrisi sing beda-beda lan berkualitas tinggi. Alga kuna utamané ditemokake ing banyu alkalin banget lan wis populer karo macem-macem budaya wiwit jaman biyen amarga efek sing ningkatake kesehatan. Malah wong Aztec nggunakake spirulina ing wektu kasebut lan ngekstrak bahan mentah saka Lake Texcoco ing Meksiko. Suwi banget ...

Kunyit utawa jahe kuning, uga dikenal minangka saffron India, minangka rempah-rempah sing dipikolehi saka oyod tanduran kunir. Rempah-rempah kasebut asale saka Asia Tenggara, nanging saiki uga ditanam ing India lan Amerika Kidul. Amarga 600 zat penyembuhan sing kuat, rempah-rempah kasebut nduweni efek penyembuhan sing ora kaetung lan mulane kunir asring digunakake ing naturopati. ...

Akeh wong sing saiki nggunakake superfoods lan iku apik! Planet kita Gaia nduweni sipat sing nggumunake lan sregep. Akeh tanduran obat lan jamu sing migunani wis dilalekake sajrone pirang-pirang abad, nanging kahanan saiki saya ganti maneh lan tren kasebut saya tambah menyang gaya urip sehat lan nutrisi alami. Nanging apa sejatine panganan super lan apa kita butuhake? Minangka superfoods mung diijini ...