Kita manungsa tansah mbudidaya supaya seneng wiwit wiwitan urip. Kita uga nyoba akeh perkara, pindhah sing paling maneka warna lan ing ndhuwur kabeh cara sing paling beresiko supaya bisa ngalami harmoni, rasa seneng lan kabungahan maneh ing urip kita dhewe. Pungkasane, iki uga ana sing menehi makna ing urip, sing dadi tujuane. Kita kepengin ngrasakake rasa tresna lan rasa seneng maneh, luwih becik kanthi permanen, kapan wae, ing ngendi wae. Nanging, asring kita ora bisa nggayuh tujuan kasebut. Dadi kita kerep ngidini awake dhewe didominasi dening pikiran-pikiran sing ngrusak lan minangka asil nggawe kasunyatan sing katon banget mbantah prestasi tujuan kasebut.

Nemu rasa seneng sejati

Ing konteks iki, akeh wong sing ora golek kabegjan ing batin, nanging tansah ana ing jagad njaba. Contone, sampeyan fokus ing barang material, pengin entuk dhuwit sabisa, tansah duwe smartphone paling anyar, nyopir mobil sing larang, perhiasan dhewe, tuku barang mewah, nganggo sandhangan merek sing larang, duwe omah gedhe lan sing paling apik, golek partner sing bisa nindakake sing Koyo dadi soko terkenal / khusus (fenomena pikiran materi - EGO). Dadi, kita nggoleki rasa seneng ing njaba, nanging ing jangka panjang kita ora luwih seneng, nanging dadi luwih ngerti yen ora ana sing nggawe kita seneng. Padha ditrapake kanggo partner, contone. Asring akeh wong sing nekat golek pasangan. Nanging pungkasane, iku nggoleki katresnan, nggoleki kekurangane dhewe, sing banjur nyoba ngerteni babagan wong liya. Nanging ing pungkasan dina, iki ora bisa. Kasenengan lan katresnan ora ditemokake ing njaba, ing dhuwit sing akeh, kemewahan utawa ing pasangan, nanging kemampuan kanggo ngalami rasa seneng, katresnan lan uga kabungahan dumunung ing jero jiwa saben manungsa.

Kabeh aspek, perasaan, pikirane, informasi lan saham wis ana ing kita. Mula mung gumantung marang versi awake dhewe sing endi maneh lan versi endi sing tetep didhelikake..!!

Iku bisa uga muni edan, nanging aspek iki, raos iki dhasar tansah ana, mung kudu dirasakake / dirasakake maneh. Kita bisa nyelarasake kahanan kesadaran dhewe kanggo frekuensi dhuwur iki kapan wae, kita bisa seneng maneh kapan wae.

Fokusake apa sing sampeyan duwe tinimbang sing kurang

Ora ana cara kanggo seneng, amarga seneng iku cara. Ing tangan siji, iki uga kedadeyan liwat rasa tresna marang awake dhewe. Penting banget yen kita ngurmati awake dhewe, tresna marang awake dhewe, ngadeg kanthi awake dhewe lan karakter kita, sing kita tresna lan luwih-luwih ngurmati kabeh bagean kita, apa wae sifate positif utawa malah negatif (tresna diri kudu ora dicampur karo narsis utawa malah dadi keliru kanggo egoisme). Kita kabeh minangka ekspresi kreatif, makhluk unik nggawe kasunyatan dhewe kanthi pikirane dhewe. Kasunyatan iki mung ndadekake kita makhluk sing kuat lan nyengsemake. Ing babagan iki, saben wong uga nduweni kemampuan kanggo tresna marang awake dhewe, sampeyan mung kudu nggunakake kemampuan iki maneh. Kemampuan iki uga ana ing kita, tinimbang ing jagad njaba. Yen kita tansah golek raos katresnan utawa malah seneng ing njaba, contone ing wangun dhuwit, partner utawa malah obat-obatan, banjur iki ora ngowahi apa-apa ing kahanan kita saiki, iku mung bakal nangis kanggo bantuan kanggo. tresna, amarga kekurangan kita dhewe. Wonten ing konteks menika, orientasi jiwanipun piyambak menika tansah dipungayutaken kaliyan katresnanipun piyambak. Contone, sampeyan ora bisa narik rasa seneng utawa rasa seneng ing urip sampeyan yen sampeyan mung fokus ing ngelawan. Yen sampeyan fokus ing kekurangan, sampeyan mung ora bisa narik kawigaten ing urip sampeyan lan ing babagan iki, akeh wong mung fokus ing aspek negatif. Dadi kita cenderung tansah fokus ing apa sing ilang, apa sing ora duwe, apa sing kita butuhake, tinimbang fokus ing apa sing kita duwe, apa kita lan apa sing wis digayuh, contone.

Sing luwih bersyukur, luwih fokus marang kelimpahan, kebahagiaan lan kahanan urip sing positif - legitimasi ing pikirane dhewe, luwih kita bakal narik kahanan / kondisi kasebut..!!

Syukur uga minangka tembung kunci ing kene. Kita kudu ngucap syukur maneh marang apa sing diduwèni, ngucap syukur marang peparinging urip sing diwulangaké marang awaké dhéwé, ngucap syukur marang sing nyipta kasunyatan dhéwé, ngucap syukur marang saben wong sing paring tresno + katresnan lan semono uga rasa syukur marang kabèh wong sing nolak kita, nanging ing wektu sing padha menehi kita kesempatan kanggo nemu koyo kuwi. Kita kudu luwih ngucapke matur nuwun tinimbang ngeluh babagan sepele sing ora perlu. Nalika kita nindakake iki, kita uga weruh yen luwih akeh rasa syukur bakal teka. Kita mesthi entuk apa kita lan apa sing kita radiakake. Ing babagan iki tetep sehat, seneng lan urip kanthi rukun.